São Bento do Sapucaí é um município brasileiro do estado de São Paulo, região Sudeste do Brasil, situado na Serra da Mantiqueira. Localiza-se a uma latitude 22° 41’20” sul e a uma longitude 45° 43′ 51″ oeste, estando a uma altitude de 886 metros.
Sua população estimada em 2004 era de 11.207 habitantes. Estância climática São Bento do Sapucaí é um dos 12 municípios paulistas considerados estâncias climáticas pelo Estado de São Paulo, por cumprirem determinados pré-requisitos definidos por Lei Estadual.
São Bento do Sapucaí abriga um dos pontos mais altos do estado de São Paulo, o complexo do Baú, que é formado por três montanhas de pedra: Bauzinho, Pedra do Baú e Ana Chata.
O local é visitado por muitos turistas durante todo o ano. Hidrografia Rio Sapucaí (Minas Gerais) Rodovias SP-042 SP-050 MG-173 MG-295
A cidade é pequena, acolhedora e hospitaleira. Por estar na Serra da Mantiqueira e a cerca de 40 km de Campos do Jordão, oferece clima similar. Suas igrejas e casas antigas são ao mesmo tempo simples, aconchegantes e bonitas.
A Igreja Matriz da cidade foi inaugurada em 1916. Repleta de lugares pitorescos, o ponto turístico mais conhecido é a Pedra do Baú. Com cerca de 400m de altura e 1950 metros acima do nível do mar, o visitante pode subir a pedra através de degraus e grampos que são chumbados com cimento em furos na rocha. Há duas escadas: a da face voltada à cidade de São Bento é mais íngreme, mas oferece o melhor visual.
A face voltada para o bairro do Baú é mais serpenteada e por vezes fica úmida por conta da vegetação. A Pedra do Baú se encontra em uma composição rochosa, acompanhada de duas outras formações próximas: Bauzinho e Ana Chata.
A pedra do Bauzinho é acessível por carro e em sua base há um estacionamento e uma lanchonete. A menos de 10m do estacionamento já é possível vislumbrar a beleza da paisagem, o ar frio da Serra da Mantiqueira e a imponência da Pedra do Baú.
No caminho para a Pedra do Baú há a Cachoeira dos Amores, situada em um sítio privado, aonde os donos mantém um camping. São várias as opções de hospedagem, desde hotéis mais sofisticados, passando por pousadas aconchegantes, pousadas familiares estilo “albergues” ou ainda moradores que alugam quartos para hóspedes.